Stomaheld -
Ich bin genauso wie du!
Unterstützung für Kinder & Erwachsene
in schwierigen Zeiten
Was ist Stomaheld?
Stomaheld ist ein liebevolles Herzensprojekt
das Kindern, sensiblen und hochsensiblen
Erwachsenen sowie Angehörigen hilft, den
Umgang mit einem Stoma, sowie anderen
Erkrankungen leichter anzunehmen.
Mit Hilfe von Kuscheltieren nimmt Stomaheld Ängste, baut Berührungsängste ab und stärkt Selbstwert, Vertrauen und Zuversicht.
Als liebevoller Begleiter teilt dein Stomaheld die
jeweilige Erkrankung, nimmt so die Einsamkeit und gibt Kindern wie Erwachsenen das Gefühl, nicht allein zu sein – zu Hause, im Krankenhaus oder in schwierigen Momenten.
Dein Stomaheld schenkt Nähe, Sicherheit und
emotionale Unterstützung, auch bei
Angststörungen, Depressionen und Selbstzweifel.
Im Mittelpunkt steht ein achtsamer,
wertschätzender Umgang mit dem eigenen Körper.
Du kennst mich schon von Social Media, und magst mir deinen Liebling einsenden?
Dann kontaktiere mich gerne.
Falls du einen Helden erwerben möchtest, schaue gerne auf der Seite "Meine Stomahelden" vorbei.
Die Stoma Anlage
In diesem Video seht ihr, wie Rosalinde im Rahmen einer
liebevoll nachgestellten „Operation“ ein Stomabeutel
angelegt wird.
Kinder verarbeiten medizinische Erfahrungen oft über
Bilder, Rollen und Geschichten. Die nachgeahmte OP hilft dabei, komplexe und manchmal beängstigende Abläufe
verständlich zu machen. So wird aus etwas Fremdem etwas Begreifbares – und aus Angst kann Vertrauen entstehen.
Indem das Kuscheltier dieselbe Situation erlebt wie das Kind, entsteht Identifikation:
Das Stofftier wird zum mutigen Begleiter, zum Vorbild und zum sicheren Anker. Kinder sehen, dass auch ihr Kuscheltier „operiert“ wird – ruhig, behutsam und mit viel Sorgfalt.
Das vermittelt Sicherheit, stärkt das Selbstvertrauen und unterstützt die emotionale Verarbeitung eigener Erlebnisse.
Dieser Ansatz hat einen hohen pädagogischen und
psychologischen Wert:
Er fördert Akzeptanz, nimmt Scham, normalisiert das Thema Stoma und ermöglicht Kindern und auch
Erwachsenen, Gefühle wie
Unsicherheit oder Angst auf sanfte Weise zu verarbeiten. Gleichzeitig lernen sie, dass ein Stoma nichts Negatives ist, sondern etwas, das hilft – und dass sie damit nicht allein sind.
Jede Stomaanlage geschieht mit großer Achtsamkeit,
Respekt und Herz. Ziel ist es, Kindern und Erwachsenen Mut zu machen, ihnen Stärke zu schenken und ihnen zu
zeigen: Dein Körper ist richtig, genau so wie er ist.
Jeder "Patient" kann das Video der "Operation" seines Stomahelden, auf meinem Tiktok Kanal (meinstomaheld) herunterladen.
Herz & Blumen als Darm-Imitation
Ich verwende bewusst keine realistische
Darmdarstellung.
Herzen und Blumen stehen für:
Liebe statt Ekel
Annahme statt Angst
Freundlichkeit dem eigenen Körper gegenüber.
Das hilft vielen, psychisch gesünder, sanfter und
liebevoller mit ihrem Stoma umzugehen.
Die Beutel sind alle abnehmbar und bespielbar.
So können sich die kleinen & großen besser mit
ihrem Stomahelden identifizieren und
auseinandersetzen. Dies hilft auch dabei, die Angst vor dem Beutelwechsel und der Reinigung zu
überwinden oder zu minimieren.
"Denn beim Kuscheltier klappt das ja auch ganz super."
Jedes Stoma ist Individuell, bei Mensch und Tier.
So auch bei mir, und bei Rosalinde.
Kein Stoma ist perfekt. Es gibt Runde, Ovale,
Vernarbte, prominente, eingezogene und auch Stoma auf Hautniveau.
Daher dürfen auch die Stomata aller Stomahelden Individuell sein, so wie meins und deins, oder dass das du noch bekommen wirst.
Wieso Stomaheld?
Stomaheld ist aus sehr schweren, prägenden Lebensphasen entstanden.
Ich lebe seit meiner Kindheit mit Morbus Crohn und Colitis ulcerosa.
Über viele Jahre hinweg bestand mein Alltag aus Krankenhausaufenthalten, Schmerzen, Angst und dem Gefühl, nicht wirklich gehört zu werden.
Immer wieder musste ich Entscheidungen treffen, die kein Kind und kein junger Mensch treffen sollte. Oft war ich dabei allein.
Besonders prägend war eine Zeit, in der ich mehrere Monate am Stück im Krankenhaus lag, weit weg von Zuhause, getrennt von meinem kleinen Sohn, ohne Besuch.
Mein Körper war so geschwächt, dass ich nach dieser Zeit das Laufen neu erlernen musste, mit Physiotherapie und Hilfsgeräten.
Ich hatte stark an Muskelkraft verloren, war kaum belastbar und auch nach der Entlassung noch lange sehr schwach. Treppen waren kaum möglich.
Jeder Schritt war ein Kampf.
Neben den körperlichen Schmerzen kam die seelische Belastung: Einsamkeit, Enttäuschung und das tiefe Gefühl, allein zu sein.
Menschen, von denen ich dachte, sie stehen an meiner Seite, waren plötzlich nicht mehr da. Diese Zeit hat Spuren hinterlassen.
Während dieses langen Krankenhausaufenthalts erlebte ich etwas, das mich bis heute begleitet:
Eines Tages blieb eine Mutter mit ihrem kleinen Mädchen vor meiner offenen Zimmertür stehen. Das Kind hatte einen Stomabeutel am Bauch und hielt ein Kuscheltier fest im Arm. Ich weiß nicht mehr, welches Tier es war, aber ich sehe das Bild noch ganz klar vor mir. Das Mädchen weinte, immer wieder.
Und die Mutter wirkte völlig erschöpft, überfordert, innerlich zerbrochen.
Ich hätte mir in diesem Moment so sehr gewünscht, beiden helfen zu können. Aber ich konnte nicht aufstehen. Ich war selbst zu schwach und erbrach durch Schwere Komplikationen ganze 8 Wochen lang.
Dieses kleine Mädchen hat mein Herz tief berührt.
Ich weiß, dass viele Kinder, Erwachsene und Familien ähnliche schwere Zeiten erleben, oder sie noch vor sich haben.
Zeiten voller Angst, Unsicherheit, Schmerzen und Einsamkeit. Genau für diese Menschen möchte ich da sein.
In all meinen eigenen schweren Momenten hätte ich mir so sehr einen kleinen Begleiter gewünscht.
Ein Kuscheltier, das dasselbe trägt wie ich. Das zeigt: Du bist nicht allein. Dein Körper ist okay. Du bist mutig.
Ein Kuscheltier mit Stoma kann keine Schmerzen wegzaubern. Aber es kann Ängste lindern. Es kann Nähe schenken. Es kann das Gefühl von Einsamkeit ein kleines Stück kleiner machen.
Besonders kraftvoll ist dabei, wenn das eigene, vertraute Kuscheltier ein Stoma bekommt, der Begleiter, der schon so vieles miterlebt hat.
Dadurch entsteht eine tiefe Identifikation: Das Kuscheltier geht denselben Weg. Das stärkt Selbstakzeptanz, Mut und emotionale Sicherheit.
Wenn zusätzlich die kleine „Operation“ per Video begleitet werden kann, behutsam und liebevoll, entsteht noch etwas sehr Wertvolles: Vertrauen. Verständnis. Eine noch stärkere Bindung zum Kuscheltier. Das, was vorher schon vertraut war, wird zu einem echten Verbündeten.
Aus all diesen Erfahrungen heraus ist Stomaheld entstanden.
Für das kleine Mädchen von damals.
Für alle Kinder, die Angst haben.
Für Erwachsene, die sich allein fühlen.
Für Familien, die gerade Kraft brauchen.
Stomaheld steht für Mitgefühl, Begleitung und Hoffnung.
Für kleine und große Heldinnen und Helden – und für alle, die ihren Weg mit einem Stoma gehen.